שירותי האימון שלי
אימון לילדים ובני נוער
במסגרת תהליך אימון לילדים ובני נוער, תקבלו חבילה של:
10 פגישות אימון אישי עם הילד הכוללים:
מפגש ראשון: שיחה משותפת עם ילד-הורה.
בפגישה אני אכיר אתכם ואתם אותי.
תספרו לי על האתגרים הספציפיים של הילד וצרכיו השונים
ויחד נקבע את המטרות שאותם נרצה להשיג באימון.
מפגשים 2-10: פגישות אימון עם הילד בהן אני אוכל לעזור לילד בצורה ממוקדת יותר.
✔ הילד ילמד להאמין בעצמו ויגלה את חזקותיו ויכולותיו ע"י חיזוק הביטחון העצמי
ושינוי התפישה שלו כלפי עצמו.
✔ הרחבת זווית הראייה שלו וכן חתירה לכיוון המטרות שהציב לעצמו.
✔ כל זאת באווירה של כיף והמון אהבה, דרך שיחות ותרגילים כיפיים
שהילד ייהנה להגיע אליי.
✔ הוא ילמד להרחיב את מעגל חבריו על ידי שיפור מיומנותיו בתקשורת החברתית.
✔ הוא ישפר את שיתוף הפעולה ומערכת היחסים בבית ויעזור ליצירת אווירה נעימה.
✔הילד ילמד כלים מעין משחקי מחשבה חביבים שהתרגול שלהם
במשך מספר דקות כל יום, יעזרו לו לראות את הדברים בצורה אחרת
והוא יוכל ליישם אותם בעתיד באופן עצמאי ברגע שיזקק להם.
✔ ביחד ניצור דמיון מיטבי שיעזור לו ביישום מטרותיו במהירות ויעילות.
*לאחר הפגישה החמישית אקיים שיחה טלפונית עם ההורה,
כדי לבדוק את התקדמות הילד וכדי לעשות תאום ציפיות עתידי.
טיפול בטראומות וחרדות בתנועות עיניים - EMID
שיטת EMID היא כלי עוצמתי להתמודדות עם טראומות, חרדות, וחוויות רגשיות שמכבידות על חיי היומיום.
בטיפול זה, נשלב תנועות עיניים ייחודיות יחד עם התמקדות בזיכרונות שמנהלים אותך ברקע, כדי לשחרר את הכאב וליצור שינוי משמעותי.
תוך כדי תהליך בטוח ומבוקר, נחשפים זיכרונות מודחקים או רגשות קשים, אבל בדרך שמאפשרת עיבוד והקלה מידית.
השיטה עוזרת להפחית את עוצמת התחושות השליליות ולחזק תחושת ביטחון עצמי ושקט נפשי.
EMID לא רק מקל על הסימפטומים אלא עוקר את שורש הבעיה, ומאפשר שינוי יציב לטווח ארוך.
הטיפול מתאים לאנשים שחוו טראומות בעברם, מתמודדים עם חרדות, או מרגישים תקועים בחייהם.
יתרונו הגדול הוא בעומק השינוי שהוא יוצר בזמן קצר יחסית – לעיתים כבר מהמפגש הראשון.
אני מזמין אותך לחוות את הכוח המרפא של EMID ולהתחיל פרק חדש ומשוחרר בחייך.
תן לעצמך את המתנה של ריפוי אמיתי.
יחד נצעד לעבר חיים רגועים ומאוזנים יותר.
אימון אישי למבוגרים
אימון אישי הוא תהליך של העצמה אישית, שיסייע לך להשיג את המטרות והיעדים שלך. האימון יעזור לך לעשות שינוי בחיים , בכל תחום שתרצה.
האימון האישי מבוסס על מספר עקרונות, הכוללים:
• התמקדות במטרות: הגדרת היעדים בצורה ברורה .
• תכנון הדרך: לאחר הגדרת היעדים, בונים דרך להשגתם, צעד אחרי צעד.
• תמיכה והכוונה: בתהליך נתמודד יחד עם אתגרים, נפתור בעיות, ונשמור על המוטיבציה.
• אחריות: האחריות היא שלך ואני אעזור לך לנהל את התהליך בעזרת כלים ותמיכה.
האימון האישי הוא כלי רב עוצמה להשגת מטרות ויעדים. הוא יכול לעזור לך לפתח את הכישורים והיכולות שלך, להתגבר על אתגרים, ולשנות את חייך לטובה.
אם אתה מחפש שינוי ושיפור בחיים שלך, אימון אישי הוא אפשרות מצוינת. זהו תהליך יעיל ומקיף שיכול לעזור לך להשיג את המטרות שלך ולהפוך את החלומות שלך למציאות.