אני רוצה לשתף אתכן בסיפור מרגש מהקליניקה

אני רוצה לשתף אתכן בסיפור מרגש מהקליניקה (קיבלתי אישור לשתף), קושי שאולי פגשתן אצל ילדים בבית הספר או במסגרות אחרות.

הגיעה אליי בחורה שכילדה שבבית הספר היסודי בזמן המבחנים סבלה מכאב בטן גדול שלא אפשר לה להגיע למבחן. הילדה הזו עלתה לתיכון וכאבי הבטן הלכו וגדלו, במיוחד בזמן מבחני הבגרות. החרדה הזו שנקראת 'חרדת מבחנים' הפכה לסוג של כפתור הפעלה ובכל הזדמנות שהייתה צריכה להתמודד עם משהו 'מאיים' מבחינתה, היא הייתה מרגישה רע ולעתים אף וויתרה על המבחן.

זה התגלגל כמו כדור שלג ל'פחד מטיולים' ו'פחד מטסט' ו'פחד מדייט' ופחד פחד פחד... היה צריך לעצור את זה.

היו רופאים שהציעו לה כדורים, אך אז הכפתור הופעל 'חלש' יותר ועדיין התחושה שלה הייתה, שלא היא מנהלת את המצב, אלא הפחד והכדורים וזה פגע בתחושת הביטחון העצמי שלה.

ואל תדאגו, היה סוף טוב לסיפור הזה כי ברגע שהיא באה לאימון, היא למדה להפחית את עוצמת הפחד וקיבלה כלים שעזרו לה לחזק את הביטחון העצמי שלה, לנהל את עצמה ולהפוך למלכה בממלכה שלה.

אורנית דורון

מאמנת מתבגרים - להיות מאושרים